2016年01月06日

『 必要無駄の重要性 』

お正月を世間とズラして三日間何もせずただゆっくりと過ごしたのですが改めて高級スパや旅館の接客をみて、お客様にしてあげられる最上のサービスとはいったい…

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2016年01月04日

『 スケジュールを詰め込まない＝ 新しいことをはじめる時間の余裕をつくる 』

 昨年は一年を通しての体調の悪さが目立つ辛い一年だったので今年は生活習慣を新しく変えて【健康的で元気なわたし】を目指す。 自分の体力を過信してはいけ…

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2016年01月02日

『　目のクマやたるみを取ると印象が確実に５歳〜１０歳若返る　』

顔の若返りを考えた時に、化粧水や美容液、乳液など保湿を中心に乾燥しないように気をつけたりすることはもちろん大切なのですが 見た目の印象が若いと感じさ…

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2015年12月31日

『　取りやすい脂肪　』

セルライトケアをしていく上で、とりやすい脂肪ととりずらい脂肪とがあります。 生活習慣病の多くは肥満と関係しています。 肥満といっても，脂肪は内蔵脂…

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2015年12月24日

『　HIFU（ハイフ）による顔のリフトアップの主な特徴　』

最新美容機器ウルフを使用したHIFU（ハイフ）は、顔のタルミ、二重顎、ほうれい線などのリフトアップに非常に効果的です。   HIFUによる顔のリフト…

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