『ベストボディな身体』
今年もこの季節がやってきた。＜ベストボディーJAPAN＞日本大会だ。
何度かベストボディJAPANというキレイな身体を競う大会を見に行かせていただいた事がある。
現代の飽食の美味しいものが溢れるこの時代に食事制限をし、身体を絞り鍛え上げることの難しさは単にモテるためだけやステージで目立つ喜びだけだったらストイックに頑張れないのではないだろうか？
サポートしてくれる家族やパートナー、応援してくれる友達やトレーナー、お客さん達のためにも結果をのこしたいと思うからこそ自分の頑張り以上に頑張っていけるのだと思う。
自分のためだけならある程度は頑張れるかもしれないが最後の踏ん張りは誰かを喜ばせたいと願う気持ちが支えになっているような気がする。
見た目のコンテストだが結局見た目を作り出す美意識の積み重ねが結果を出すということ。
そのキーワードが自分ではなく周りの人(環境)にあるということ。
美意識×日々の生活（環境）×行動＝美意識の高い身体
ダイエットをして少しでも痩せて綺麗になろうと頑張って私のサロンに足を運んでくださるお客さんにもあらゆる角度からサポートできるようになるにはまずは自分が生き証人となるためにも理想の自分にならなきゃ。メンタルをもっともっと鍛えなくては、、、。
